El Pilates Reformer es mucho más que una serie de ejercicios realizados sobre una máquina. Es una disciplina que integra movimiento, control, respiración, precisión y conocimiento del cuerpo humano.
Su fundamento se encuentra en la Contrología desarrollada por Joseph Pilates, donde cada movimiento tiene una intención y un propósito.
En Universo Pilates entendemos que enseñar no consiste únicamente en memorizar ejercicios. Un instructor debe experimentar el movimiento, analizarlo desde la biomecánica y aprender a transmitirlo de manera segura, progresiva y consciente.
Primero vivir el movimiento. Después analizarlo. Finalmente, enseñarlo.